Post-traumatische stressstoornis-symptomen

Symptomen van posttraumatische stressstoornis (PTSD) kunnen angstaanjagend zijn. Zij kunnen uw leven verstoren en het moeilijk maken om door te gaan met uw dagelijkse activiteiten. Het kan moeilijk zijn om door de dag te komen.

PTSD-symptomen starten meestal kort na het traumatische evenement, maar ze kunnen niet gebeuren tot maanden of jaren later. Ze kunnen ook over vele jaren komen en gaan. Als de symptomen langer dan 4 weken duren, veroorzaakt u grote nood, of interfereren met uw werk of thuisleven, kunt u PTSD hebben.

Zelfs als u altijd symptomen heeft, kan counseling u helpen omgaan. Uw symptomen moeten je dagelijkse activiteiten, werk en relaties niet interfereren.

De meeste mensen die een traumatisch evenement doorgaan, hebben in het begin wat symptomen, maar ontwikkelen geen PTSD.

Er zijn vier soorten symptomen:

Het evenement herhalen

Slechte herinneringen aan het traumatische evenement kunnen op elk moment terugkomen. Je kan dezelfde angst en verschrikking voelen als je deed toen het evenement plaatsvond. Je kan het gevoel hebben dat je weer door het evenement gaat. Dit heet een flashback. Soms is er een trigger: een geluid of zicht dat ervoor zorgt dat je het evenement kunt herleiden. Triggers kunnen het volgende bevatten:

  • het horen van een auto-terugvuur, die herinneringen van geweer en oorlog voor een vechtveter kan terugbrengen.
  • Een auto-ongeluk zien, die een crash-overlevende van zijn of haar eigen ongeval kan herinneren.
  • Een nieuwsverslag over een seksuele aanval zien, die herinneringen van aanval kan veroorzaken voor een verkracht vrouw.

Vermijd situaties die u herinneren aan het evenement

U kunt proberen situaties of mensen die herinneringen aan het traumatische evenement veroorzaken, te vermijden. U kunt zelfs voorkomen dat u praten of denkt over het evenement.

  • Een persoon die in een aardbeving was, kan voorkomen dat televisieprogramma's of films kijken waarin er aardbevingen zijn.
  • Een persoon die tijdens een hamburger-inrijbeweging beroofd is, kan restaurants met fastfood vermijden.
  • Sommige mensen kunnen heel druk blijven of voorkomen dat ze hulp zoeken. Dit houdt hen ervan in gedachten of te praten over het evenement.

Slecht voelen over jezelf of anderen

Het kan moeilijk zijn je gevoelens uit te drukken. Dit is een andere manier om herinneringen te voorkomen.

  • U mag geen positieve of liefdevolle gevoelens hebben tegenover andere mensen en kunnen zich niet verhouden van relaties.
  • U kunt zichzelf schuldigen voor wat er gebeurd is. Je kan schuld, angst of schande voelen.
  • U mag delen van het traumatische evenement vergeten of niet kunnen praten over hen.

Gevoel opgeroepen

U kunt alert en op zoek naar gevaar zijn. Dit staat bekend als verhoogde emotionele opwinding. Het kan ertoe leiden dat u:

  • Worden plotseling boos of prikkelbaar.
  • Slaap hard.
  • problemen hebben met het concentreren.
  • Heb roekeloos gedrag of denk na over jezelf pijn doen.
  • Vrees voor je veiligheid en voel je altijd op je hoede.
  • Wees erg schrikken wanneer iemand je verrast.

Andere symptomen

Andere symptomen kunnen ook omvatten:

  • Fysieke symptomen zonder reden die u kunt denken (genaamd somatische klachten).
  • Moeilijkheidsbeheersing van uw emoties.
  • Problemen met familie of vrienden.
  • Impulsief of zelfvernietigend gedrag.
  • Gewijzigde overtuigingen of gewijzigde persoonlijkheidstrekkingen.

Het verhaal van een man:

'Mensen begrijpen niet de emotie die gekoppeld is aan flashbacks. Het is alsof het weer gebeurt en je hebt dezelfde fysiologische reacties. - marvin

Lees meer over marvin.

PTSD bij kinderen en tieners

Kinderen kunnen ook PTSD hebben. Ze kunnen de hierboven vermelde symptomen hebben en / of symptomen die afhangen van hoe oud ze zijn. Als kinderen ouder worden, zijn hun symptomen meer van die van volwassenen.

  • Jonge kinderen kunnen boos worden als hun ouders niet dichtbij zijn. Of kinderen kunnen moeite hebben met slapen of plotseling problemen hebben met wc-training of naar de badkamer gaan.
  • Kinderen die in de eerste paar jaar van de basisschool (6 tot 9 jaar oud zijn) kunnen het trauma door middel van spelen, tekeningen of verhalen activeren. Zij kunnen zich klachten over lichamelijke problemen of irritanter of agressief worden. Zij kunnen ook angsten en angst hebben die niet lijkt te zijn veroorzaakt door het traumatische evenement.

Als u denkt dat u of een geliefde symptomen heeft van PTSD , raadpleeg dan uw arts meteen. Vul dit formulier in (wat is een PDF-document?) en breng het naar je dokter. Behandeling kan werken, en vroege behandeling kan helpen om langdurige symptomen te verminderen.