Wees slim over integratieve medicijnen

Integratieve geneeskunde en zijn neef, alternatieve therapieën, bieden tal van nieuwe en vaak onbekende behandelingskeuzes. Maar voordat je je aanmeldt, moet je weten waar je moet kijken, wie je moet contacteren en welke informatie je kan vertrouwen.

'U wilt letterlijk de duizenden fraaie claims daar vermijden,' zegt barrie cassileth, phd, hoofd van de integratieve geneeskunde dienst bij Memorial Sloan-Kettering Cancer Center in New York City.

Bijvoorbeeld, doet cholesterolspinazie, een plant die als 'mirakeltherapie' in hawaii wordt aangewezen, echt cholesterol verlagen? Kan het leveren van hoge niveaus zuurstof aan het lichaam doden kankercellen? Kan bijen pollen boost atletische prestatie?

Wetenschappers hebben geen bewijs gevonden dat een van de bovenstaande behandelingen werkt. Dus als het gaat om het kiezen van een goed integratief medicijncentrum of alternatieve of complementaire therapieën, betaalt het echt uw huiswerk.

Een gerenommeerd integratief medicijncentrum vinden

Integratieve geneeskunde wordt aanvaard door meer artsen en meer ziekenhuizen over het hele land, maar de beweging begint nog steeds momentum te bouwen.

Susan folkman, phd, directeur van het Osher centrum voor integratieve geneeskunde aan de universiteit van Californië, San Francisco , zegt als u geïnteresseerd bent in het vinden van een gerenommeerd integratief medicijncentrum in de buurt van u, bezoek de Consortium van academische gezondheidscentra voor integratieve geneeskunde , dat is een groep van 42 aca demic gezondheidscentra - waaronder het oshercentrum en anderen bij Harvard Columbia , Georgetown en de Universiteit van Pennsylvania .

Folkman, wie is de voorzitter van het consortium, zegt dat u een academisch centrum in uw regio kunt vinden en een beroep kunt doen op aanbevelingen.

U kunt ook een lijst van integratieve medicijnklinieken krijgen via het Bravewell klinisch netwerk , een filantropische organisatie die zich toelegt op het bevorderen van de filosofie en de implementatie van integratieve medicijnen.

Kruiden, vitaminen en botanische producten

Het is ook goed om te weten hoe u een aantal therapieën die u misschien tegenkomt, goed kan evalueren.

Er zijn in klinische studies enkele aanvullende of alternatieve geneesmiddelen (CAM) therapieën aangetoond die nuttig zijn; Bijvoorbeeld acupunctuur om misselijkheid na chemotherapie te verlichten. Maar hoe kan de verontruste consument de mogelijke voordelige therapieën vertellen van nutteloos of rechtvaardig gevaarlijk? En hoe vind men een betrouwbare beoefenaar in plaats van een kwak?

Gelukkig bestaan ​​er veel betrouwbare en informatieve middelen om te helpen.

Omdat een kruidengeneesmiddel natuurlijk is aangeduid, betekent het niet dat het veilig is. De Amerikaanse voedsel- en geneesmiddelenadministratie vereist geen kruiden of andere planten, vitaminen en mineralen die moeten worden getest en goedgekeurd voordat ze worden verhandeld, zoals het agentschap doet met gewone medicijnen.

De integratieve medicijndienst bij het herdenkingscentrum van het kankercentrum, houdt een website, 'informatiebron: over kruiden, botanische producten en andere producten, , die voortdurend bijgewerkt wordt om het publiek te informeren over claims en wetenschappelijke Onderzoek. Een oncologisch getrainde apotheker en botanische deskundige beheert de site.

Een hoofdregel: hoewel u misschien onwillig voelt, moet u uw arts altijd vertellen over alle CAM-therapieën die u gebruikt om te controleren of u de conditie volgt. Sommige kruiden en supplementen kunnen met medicijnen omgaan of andere geneesmiddelen minder effectief maken . Als een voorbeeld kan de populaire st. John's wort de niveaus van de HIV protease remmers indinavir verminderen.

Sommige kruiden kunnen ook de behandeling van kanker beïnvloeden, of ze kunnen het bloed van het bloed verstoppen. 'Mensen hebben overdreven op de werktafel gekweekt omdat ze veel kruiden voor de operatie hebben genomen,' zegt cassileth.

Onderzoek naar diverse therapieën

Probeer geen CAM therapie alleen omdat u een gloeiende getuigenis leest of omdat een vriend of medewerker erbij zweert. Ontdek zelf of er wetenschappelijke studies zijn gedaan op de betreffende therapie. Zo kan u Maak een ingeligte beslissing op grond van uw begrip van de potentiële voordelen en risico's.

Niet elke CAM therapie is bestudeerd, maar veel hebben. Hier zijn enkele tips van de federale overheid Nationaal centrum voor complementair en alternatief geneeskunde (NCCAM) over hoe u betrouwbare informatie kunt krijgen:

  • Vraag uw arts of hij of zij weet over de therapie die u overweegt. Is het bijvoorbeeld veilig en effectief? Zal het met uw voorschrift of medicijnen behandelen? U kunnen helpen bij het interpreteren van wetenschappelijke studies die u zelf hebt gevonden. Als uw arts uw vragen niet kan beantwoorden, vraag of hij u kan verwijzen naar iemand die goed geïnformeerd is.
  • Doe een internet zoeken - maar let goed op de bron van informatie. Sites die worden beheerd door de overheid, een gerenommeerde universiteit of een goed beschouwde medische of gezondheidsgerelateerde vereniging zijn betrouwbaarder dan sites die door productfabrikanten worden gesponsord. Controleer het doel van de site. Is het om het publiek op te leiden of om een ​​product of dienst te verkopen? Kijk ook naar de oorsprong van de informatie. Komt het uit wetenschappelijk bewijs met duidelijke verwijzingen, of van advies, persoonlijke verhalen en meningen? Om ervoor te zorgen dat u de huidige informatie krijgt, controleer of de site regelmatig wordt bekeken en bijgewerkt.
  • Voor de resultaten van wetenschappelijke studies over CAM therapieën, bezoek de database 'CAM op pubmed', ontwikkeld door NCCAM en de nationale bibliotheek van geneeskunde.
  • Als u geen toegang hebt tot internet, bel dan het NCCAM clearinghouse gratis op (888) 644-6226. Medewerkers kunnen u helpen bij het zoeken naar de medische en wetenschappelijke literatuur voor informatie over verschillende CAM therapieën.
  • Ga naar uw lokale bibliotheek of medische bibliotheek om te kijken of er boeken of wetenschappelijke artikelen over de CAM therapie zijn gepubliceerd. Een referentiebibliothecaris kan u helpen om betrouwbare bronnen te vinden.

Een CAM-beoefenaar zoeken

Als u naar een ziekenhuis of universitair medisch centrum gaat met een integratief medicijnprogramma, vindt u CAM-beoefenaars op personeel die getraind zijn in acupunctuur, biofeedback, hypnose, kruidengeneeskunde en andere therapieën. Of het programma kan verwijzen U aan geassocieerde beoefenaars in de gemeenschap.

Als u op zoek bent naar een CAM-beoefenaar, houd deze tips in gedachten en kies voorzichtig:

  • Voordat u een CAM-beoefenaar kiest, vertelt u uw arts over de therapie die u overweegt, zodat hij of zij advies kan geven. Vraag dan of hij of zij een CAM-beoefenaar kan aanraden of bereid is een verwijzing te doen. Kan ook contact opnemen met een ziekenhuis of medische school om te kijken of het CAM-beoefenaars kan aanbevelen.
  • Bel een professionele organisatie voor het type beoefenaar die u wenst te leren over het type opleiding dat u nodig heeft, evenals eventuele vereisten voor vergunning of certificering in uw staat. Vraag een bibliothecaris om u te helpen bij het vinden van directories die professionele organisaties bevatten. Of ga online naar de Directory of Health Organizations , waar u kunt zoeken naar aanbiedingen van tal van CAM organisaties.
  • Regelgevende instanties en licentieplanken voor bepaalde soorten beoefenaars bestaan ​​in veel landen. Uw gemeente, provincie of staat gezondheidszorg kan u helpen bij het vinden van dergelijke entiteiten, zodat u informatie over beoefenaars in uw omgeving kunt krijgen.
  • Ontdek of uw verzekering de therapie zal dekken - bijvoorbeeld chiropractische bezoeken. Als het is bedekt, zoek een beoefenaar die uw verzekering accepteert. Maar let op dat, zelfs bij verzekering, u mogelijk nog een deel van de kosten moet betalen.