Kan het voedsel u hulp bij autisme eten?

Ouders van kinderen met autisme gediagnosticeerd - of autisme spectrum stoornis (ASD) - vaak behandelen veel soorten voedselgerelateerde uitdagingen. Deze kunnen een aantal dingen bevatten, zoals allergieën. Of misschien heeft het kind moeilijk te slikken. Ze kan een kieskeurige eter zijn of bepaalde voedingsmiddelen haten en weigeren om een ​​van hen te eten. Ze kan ook problemen hebben met het verteren van wat ze eet.

Maar kan wat je kind eet - of niet eet - haar symptomen verbeteren? In dit artikel kijken we naar het onderzoek.

Speciale diëten

Er zijn geen bewijs dat speciale diëten kinderen met ASD helpen. Autisme is een complexe hersenstoornis. Terwijl het lijkt dat het uitscheiden van bepaalde voedingsmiddelen de symptomen van uw kind kan verlichten, kan het eigenlijk meer schade veroorzaken.

Bijvoorbeeld, kinderen met autisme hebben vaak dunner botten. Zuivelproducten bevatten voedingsstoffen die kunnen helpen om ze sterker te maken. Er zijn studies gedaan op eiwitten in melkproducten genoemd caseïne. Ze vonden dat veel kinderen hetzelfde doen of ze of niet eten dat dit proteïne bevatte. Hun autisme symptomen veranderden niet op een opmerkelijke manier.

Vraag de experts

Het dieet van uw kind moet zijn specifieke voedingsbehoeften en ASD-symptomen ondersteunen. De beste aanpak is om te werken met uw arts en een voedingsspecialist - zoals een geregistreerde dieetkundige. Zij zullen u helpen bij het ontwerpen van een maaltijdplan op maat voor uw kind.

Sommige kinderen met autisme hebben spijsverteringsproblemen zoals obstipatie, buikpijn of misselijkheid en braken. Uw arts kan een dieet voorstellen die ze niet slechter zullen maken.

En onthoud, voedingsbehoeften veranderen over de tijd. Uw dieetkundige van uw kind zal u helpen om ervoor te zorgen dat het voedsel dat ze eet nog steeds aan haar behoeften voldoet als ze ouder wordt.

Kan hulp bijvullen?

Veel studies tonen aan dat ze voeding kunnen stimuleren en sommige symptomen van ASD kunnen kalmeren. U kunt uw arts over het volgende vragen:

Vetzuren. Essentiële vetzuren - of EFas - helpen de hersenen en het immuunsysteem te ontwikkelen. Omega-3 en omega-6 zijn uitstekende bronnen. Je lichaam maakt ze niet, dus je moet ze ook krijgen van voedsel dat je eet of van supplementen.

Omega-3 kan worden gevonden in zeevruchten zoals zalm, albacore tonijn en schaaldieren. Omega-6 is in vlees, eieren en zuivel, en plantaardige oliën.

Probiotica. Het lichaam heeft goede bacteriën nodig om te helpen bij de spijsvertering. In feite leven ze in en beschermen het spijsverteringskanaal. Probiotische supplementen bevatten deze gezonde kiemen. Ze helpen ook om zwelling en ontsteking te beheersen, die beide nauw verbonden zijn met autisme.

Vitaminen en mineralen . Het is gebruikelijk dat autistische kinderen er niet genoeg van krijgen. Veel van de tijd komen ze voort uit zeer strenge eetgewoonten. Vitamine en minerale supplementen kunnen helpen bij het evenwicht van het systeem van uw kind en ervoor zorgen dat ze de voedingsstoffen krijgt die haar lichaam nodig heeft.

Beyond diet

Een gezond dieet op uw kind is essentieel. Maar het is maar een belangrijk stuk van de puzzel. Uw arts zal u helpen bij het evenwicht tussen haar persoonlijke voeding en medische en psychologische behandelingen.

Een passend dieet kan overlappen om autismesimmen te vergemakkelijken en het succes van andere behandelingen te vergroten.