Bullying-wat kinderen moeten doen als ze worden gepest

Het is normaal dat kinderen bang zijn of boos zijn wanneer andere kinderen hen plunderen, maar ze kunnen ontmoedigen aan aanvallen door vertrouwen te tonen en niet overreacteren.

Kinderen moeten niet vechten met een pestenier of mondelinge of schriftelijke beledigingen maken. Dit kan leiden tot meer agressie en mogelijk ernstig letsel. Laat je kind hulp vragen of onmiddellijk een volwassene of collega vinden als hij of zij onveilig voelt.

Face-to-face en cyberbullying

Kinderen die online of in SMS-berichten worden gepest, mogen niet reageren. Het is het beste dat ze het bericht naar een volwassene laten zien en nog meer berichten van de afzender blokkeren. Herinner hen om alleen berichten te accepteren van mensen die ze kennen.

Geef uw kind deze tips om pestkoppen van face to face te behandelen:

  • Praat voor het pestenbulletje als het veilig voelt. Kijk hem of haar in het oog en zeg sterk maar rustig, 'laat me alleen' of 'je maakt me niet bang.'
  • Loop weg van de pesten of kinderen. Kinderen die worden gepest, mogen niet lopen (hoewel ze dat willen). Het kan een gevoel van kracht in het pestenbakkerij versterken.
  • Vertel een volwassene over de aflevering. Het kan voor kinderen helpen om een ​​volwassene op school te identificeren om te zien of er incidenten optreden. Kinderen die een ander kind zien schaden, moeten ook onmiddellijk hulp van een volwassene vinden.

kinderen kunnen zich zorgen maken om andere kinderen boos te maken door erover te vertellen. Maar het blootstellen van het misbruik is de enige manier om het probleem te stoppen. Een kind kan vragen anoniem te blijven bij het melden van een incident.

Als uw kind uitgelaten wordt

Bullying gebeurt wanneer kinderen uitschakelen of andere uitsluiten. Deze acties kunnen subtiel zijn. Maar ze kunnen zeer kwetsbaar zijn voor het kind dat misbruikt wordt. Dit soort pesten wordt emotionele of sociale pesten genoemd, en het is zeer isolerend. Het is ook moeilijk te beheren omdat de pijn die het veroorzaakt is niet fysiek is en moeilijk kan worden verklaard voor een volwassene.

Meisjes die pesten hebben, hebben de neiging om dit op sociale of emotionele manieren te doen. En jongens die boelie hebben, hebben dit zowel op fysieke als emotionele wijze. Zowel jongens als meisjes kunnen doelstellingen zijn van emotionele pesten. Roddelen en 'backstabbing' zijn gebruikelijke technieken die worden gebruikt door meisjes die op deze manier pesten.

Hoewel er geen makkelijke of onbeveiligde oplossing is, kan het helpen om een ​​aantal van de volgende strategieën te proberen.

  • Het gedrag herkennen. Probeer het te negeren, maar laat het niet gaan. Help je kind om te accepteren dat er een probleem is en dat je hem of haar door deze moeilijke tijd helpt. Dat hij of zij niet de schuld kan geven.
  • Rolspelen. oefen, beoefen, beoefen manieren om te reageren op pijnlijke reacties of acties tot ze natuurlijk komen. Help je kind om verschillende scenario's en verschillende manieren te antwoorden om erop te reageren. Veel plezier met dit-maken absurde of verregaande situaties. Ook oefenen met behulp van humor als een manier om assertief te zijn. Soms zeggen dingen zoals 'oh, alstublieft!' Heb je te veel tv gekeken! 'Of gewoon' ik heb dat niet nodig! ' En weglopen kan stoppen met pesten. Dit creatieve denken kan je kind helpen spanning te verlichten en een gevoel van controle te krijgen.
  • Uw kind aanmoedigen om belangen in een andere omgeving na te streven. Verzeker je kind dat hij of zij vrienden ontmoet die hem of haar waarderen. Help je kind naar gebieden van leven te zoeken waar hij of zij geaccepteerd, sympathiek en normaal voelt. En help je kind om kansen te vinden om evenwichtige vriendschappen te ontwikkelen.
  • Praat met schoolleiders. Als er pesten in bepaalde sociale situaties of schoolactiviteiten optreden, is het soms het beste om je kind van de situatie te verwijderen. Het is niet altijd in het belang van een kind om het uit te vallen. 'Vaak, in angst om teleurstelling te veroorzaken, willen kinderen hun ouders niet vertellen dat dit de oplossing is die zij verkiezen. Vraag je kind of hij of zij echt Wil blijven in de activiteit. Als de pesten zich voordoen in een algemene schoolinstelling, werk met docenten en counsellers om je kind te helpen niet rond degenen die boeleren.
  • Blijf uit groepen die anderen plunderen. Soms wordt een kind die eerder vermeden werd, plotseling uitgenodigd in of terug naar een groep. Praat over de wispelturige aard van dergelijke vriendschappen. Vraag je kind hoe hij of zij zou voelen als er druk op zou worden uitgeoefend om een ​​andere persoon uit te sluiten. Help je kind de kwaliteiten van langdurige en echte vriendschappen te ontdekken.
  • Laat je kind weten dat je er altijd voor hem of haar bent. Misschien kan je het perfecte antwoord voor het probleem niet vinden. Maar je kan helpen door je kind te vertellen dat je er altijd zal zijn om te luisteren en hem te helpen over nieuwe manieren om te worden getroffen.