Zwangerschap-lichaam veranderingen

Zwangerschap is een tijd van vele veranderingen. Je lichaam gaat veel door op de weg naar het creëren van een nieuwe persoon.

Normale fysieke veranderingen en symptomen tijdens de zwangerschap

Hoewel ze kunnen variëren van mild tot ernstig, zijn de volgende aandoeningen gebruikelijk tijdens de zwangerschap:

  • vermoeidheid
  • ochtendmisselijkheid
  • Slaapproblemen
  • Borstveranderingen
  • maagzuur
  • Rugpijn en ischias
  • Bekkenpijn en heuppijn
  • beenkrampen

Veel zwangere vrouwen hebben ook:

  • veranderingen in vaginale afvoer. Een dunne, melkerige-witte ontlading (leukorrhea) is normaal gedurende de zwangerschap. Ook de weefsels die de vagina voeden worden dikker en minder gevoelig tijdens de zwangerschap.
  • Neusbloeden en bloeden tandvlees
  • Aambeien en constipatie
  • spataderen
  • Haar verandert
  • Rekkenmerken, jeuk en andere huidveranderingen
  • Handpijn, gevoelloosheid of zwakte (carpale tunnel syndroom)
  • Zachte zwelling van je voeten en enkels (oedeem).

Eerste trimester

De eerste trimester van de zwangerschap duurt van week 1 tot en met week 12. Uw eerste teken van zwangerschap kan een gemiste menstruatieperiode zijn. Andere vroege tekenen van zwangerschap, veroorzaakt door hormonale veranderingen, omvatten:

  • vermoeidheid.
  • Borst tederheid.
  • Verhoogde urinering.
  • Volheid of milde pijn in je onderbuik.
  • Misselijkheid met of zonder braken, ook bekend als ochtendziekte.
    Zwangerschap: omgaan met ochtendziekte

tweede trimester

De tweede trimester van de zwangerschap (van week 13 tot week 27) is de tijd dat de meeste vrouwen zwanger worden en kunnen beginnen met kraamkleding te dragen. Met 16 weken zal de top van je baarmoeder, de fundus genoemd, ongeveer half zijn tussen je schaambeen en je navel. Met 27 weken bedraagt ​​de fundus ongeveer <5> of meer boven uw navel.

Misschien vindt u dat het tweede trimester het gemakkelijkste deel van de zwangerschap is. Voor sommige vrouwen, de tederheid van de borst, ochtendziekte en vermoeidheid van het eerste trimester verlichten of verdwijnen tijdens het tweede trimester, terwijl de fysieke ongemakken van de late zwangerschap nog niet moeten beginnen. Druk op uw blaas kan minder zijn als de baarmoeder uit het bekken groeit.

Algemene symptomen die u tijdens het tweede trimester van de zwangerschap kan ondervinden, zijn onder meer: ​​

  • Borstveranderingen
  • beenkrampen.
  • rugpijn.
  • Bekkenpijn en heuppijn.
  • Streepjes en andere huidveranderingen.
  • Aambeien en constipatie.
  • Maagzuur (ook een symptoom van gastro-oesofageale refluxziekte, of GERD).
  • Neusbloeden en bloeden tandvlees.
  • Handpijn, gevoelloosheid of zwakte (carpale tunnel syndroom).
  • Braxton hicks contracties, die zijn 'warm-up' contracties die niet dunner en open de baarmoederhals (niet leiden tot arbeid).

Derde trimester

De derde trimester is van week 28 tot de geboorte. Veel vrouwen hebben een beetje ongemak tijdens deze tijd omdat hun buik groter wordt. Je zou moeite hebben om comfortabel te worden, zodat je kan slapen. En je kan een paar andere pijn en pijn hebben.

Algemene symptomen die u in het derde trimester zou kunnen ondervinden, zijn onder meer: ​​

  • Braxton hicks contracties, die zijn 'warm-up' contracties die niet dunner en open de baarmoederhals (niet leiden tot arbeid).
  • vermoeidheid.
  • rugpijn.
  • Bekkenpijn en heuppijn.
  • Aambeien en constipatie.
  • Maagzuur (een symptoom van gastro-oesofageale refluxziekte, of GERD).
  • Handpijn, gevoelloosheid of zwakte (carpale tunnel syndroom).
  • Ademhalingsproblemen, aangezien je baarmoeder nu net onder je ribbage zit en je longen minder ruimte hebben om uit te breiden.
  • Zachte zwelling van uw voeten en enkels (oedeem). Zwangerschap zorgt ervoor dat meer vloeistof in je lichaam opbouwt. Dit, plus de extra druk die je baarmoeder op je benen plaatst, kan leiden tot zwelling in je voeten en enkels.
  • Moeite om te slapen en een comfortabele positie te vinden. Liggend op je rug, beïnvloedt de bloedsomloop, en ligt op je buik niet mogelijk. Sla aan je zijde, gebruik kussens om je buik en tussen je knieën te ondersteunen. Later in je zwangerschap is het het beste om aan je linkerkant te liggen. Wanneer u aan uw rechterhand of op uw rug ligt, kan het toenemende gewicht van uw baarmoeder het grote bloedvat voor uw ruggengraat blokkeren.
  • Frequente urinering, veroorzaakt door uw vergrote baarmoeder en de druk van het hoofd van de foetus op uw blaas.