Stadiums van arbeid en normale bevalling

Zwangerschapskrachten gebeuren in drie fasen en duurt gemiddeld 12 tot 24 uur voor een eerste geboorte. Meestal is de arbeid korter voor de volgende geboorten.

De eerste fase van de arbeid

De eerste fase is het langste deel van de arbeid en kan tot 20 uur duren. Het begint wanneer uw baarmoeder begint te openen (verwijdt) en eindigt wanneer het volledig open is (volledig verwijd) bij 10 centimeter. Wanneer de baarmoederhalsverband van 0 tot 3 of 4 centimeter verdubbelt, worden de contracties sterker naarmate de tijd vordert. Lichte contracties beginnen bij 15 tot 20 minuten uit elkaar en de laatste 60 tot 90 seconden. De contracties worden regelmatig tot ze minder dan 5 minuten uit elkaar zijn. Dit deel van de arbeid (de latente fase genoemd) wordt het beste in het comfort van uw huis ervaren.

Wanneer de cervix van 4 tot 8 centimeter wijdt (de actieve fase genoemd), worden de contracties sterker en ongeveer 3 minuten uit elkaar, ongeveer 45 seconden. Je hebt mogelijk rugpijn en verhoogde bloeding van je vagina (de 'bloedige show' genoemd). Uw stemming kan serieus worden, omdat u zich richt op het harde werk om de contracties te behandelen. U zal ook meer afhankelijk zijn van uw ondersteunende persoon.

Tips om u te helpen door middel van de actieve fase van de arbeid:

  • Probeer je positie te veranderen. U kunt proberen om op uw handen en knieën te komen om het ongemak van de terugwerkende arbeid te verlichten.
  • Zacht in een warme bad of neem een ​​warme douche.
  • Doorgaan met ademhaling en ontspanningstechnieken.

Als je vruchtvliesbreuk breekt - of je 'water breekt' - kunnen de contracties veel sterker worden. Wanneer de baarmoederhals tussen 8 en 10 centimeter verloopt (de overgangsfase genoemd), zijn de contracties 2 tot 3 minuten uit elkaar en ongeveer 1 minuut. U kan druk op uw rectum voelen en uw rugpijn kan erger voelen. Bloeden van je vagina zal zwaarder zijn.

Het kan helpen om adem- en ontspanningstechnieken te oefenen, zoals massage of het luisteren naar rustgevende muziek. Focus op het nemen van één contractie tegelijk. Onthoud dat elke samentrekking je dichter bij houdt met je baby.

Het is tijdens de actieve fase van de arbeid dat u naar het ziekenhuis of geboortecentrum gaat. Bij aankomst wordt u gevraagd om een ​​ziekenhuisjurk te dragen. Uw pols, bloeddruk en temperatuur worden gecontroleerd. Een monitor wordt op je buik gelegd voor een korte tijd om te controleren op de baarmoedercontracties en de hartslag van de baby te beoordelen. Uw zorgverlener zal ook uw baarmoederhalsonderzoek tijdens een bekkenonderzoek onderzoeken om te bepalen hoe ver de arbeid is gegaan.

Een intravenous (IV) lijn kan in een ader in je arm worden geplaatst om, indien nodig, vloeistoffen en medicijnen te leveren.

De tweede fase van de arbeid (bezorging)

De tweede fase van de arbeid begint wanneer uw baarmoederhals op 10 centimeter volledig wordt gewijd. Dit stadium gaat door tot je baby door de geboorte kanaal, de vagina gaat, en is geboren. Deze fase kan twee uur of langer duren.

Contracties kunnen verschillen van de eerste fase van de arbeid - ze vertragen 2 tot 5 minuten van elkaar en duurt ongeveer 60 tot 90 seconden. Je zal een sterke drang voelen om met je contracties te duwen. Probeer zo veel mogelijk te rusten tussen tussenpozen van duwen en druk alleen wanneer de zorgverlener u vertelt.

Tips om u te helpen duwen:

  • Probeer verschillende posities - hurk, liggend aan je kant met je been omhoog of rust op je handen en knieën.
  • Neem diep adem in en uit voor en na elke samentrekking.
  • Krul zo veel mogelijk in de duw; Hierdoor kunnen al je spieren werken.

U kunt pijnstillende medicijnen krijgen of indien nodig een episiotomie hebben terwijl u duwt. Een episiotomie is een procedure waarbij een kleine insnijding tussen de anus en de vagina wordt gemaakt om de vaginale opening te vergroten. Een episiotomie kan nodig zijn om de baby sneller te helpen of om grote, onregelmatige tranen van de vaginale wand te voorkomen.

De plaats van het hoofd van je baby als het door het bekken beweegt (genoemd afkomst) wordt gemeld in een nummer genaamd een station. Als het hoofd van de baby niet is begonnen met de afdaling, wordt het station beschreven op min. 3 ( -3). Als je hoofd van het kind in het nulstation staat, ligt het midden in de geboorte kanaal en is het bekken bezig. Het station van je baby helpt de voortgang van de tweede fase van de arbeid aan te geven.

Wanneer uw baby geboren is, zal uw zorgverlener de baby vasthouden met zijn of haar hoofd verlaagd om te voorkomen dat vruchtvlies, slijm en bloed in de long van de baby komen. De mond en de neus van de baby zullen zijn Zuigt met een kleine gloeilampspuit om eventuele extra vloeistof te verwijderen. Uw zorgverlener zal de baby op uw buik plaatsen en kort daarna wordt het navelstreng gesneden.

De derde fase van de arbeid

De derde fase van de arbeid begint nadat de baby geboren is en eindigt wanneer de placenta scheidt van de wand van de baarmoeder en door de vagina wordt doorgegeven. Dit stadium wordt vaak de levering van de 'na-bapt' genoemd en is het kortste stadium van de arbeid. Het kan duren van een paar minuten tot 20 minuten. Je zal contracties voelen, maar ze zullen minder pijnlijk zijn. Als u een episiotomie of kleine traan had, zal deze tijdens deze fase van de arbeid worden gestikt.