Gezichtsproblemen, non-jury-home behandeling

Gezichts- of sinusdruk, lichte hoofdpijn of neusspierigheid komen vaak voor bij kou of griep. Thuisbehandeling kan helpen bij het verlichten van uw symptomen.

  • Drink veel vloeistoffen. Extra vloeistoffen helpen slijm dun en afvoeren, wat kan voorkomen dat de botsingen verstopt raken.
  • Gebruik een luchtbevochtiger om de lucht in je huis vochtig te houden.
  • Inadem stoom van een verdamper of neem lang, stomende douches. U kunt ook proberen de vochtige lucht te ademen uit een kom warm water. Doe een handdoek over je hoofd en de kom om de vochtige lucht te vangen. Zorg ervoor dat het water niet te warm is. Wees voorzichtig om niet te verbranden door het warme water of de stoom.
  • Gebruik zoutwater nasale was om te helpen de neusgangen open te houden en slijm en bacteriën uit te spoelen. Mensen die postnasale druppelen en ouder zijn 8 en ouder, kunnen vaak met warm zout water gorren om een ​​keelpijn te voorkomen. [Voeg 1 theelepel (5 g) zout toe aan 16 fl oz (500 ml) water.]
  • Zet warme, natte compressies op je ogen en wangbeen als je pijn hebt in dit gebied. Wasdoeken gedoopt in warm water werken goed. Zorg ervoor dat het water niet te warm is zodat u niet verbrandt.
  • Vermijd alcohol. Het zorgt ervoor dat de weefsels die je neus en sinussen voeden, opzwellen.
  • Zwem niet in gechloreerde zwembaden. Chloor kan nasale en sinusvoering irriteren.
  • 's nachts uw hoofd verheffen. Sommige mensen vinden het nuttig om te slapen op 2 of 3 kussens.
  • Gebruik een decongestant of een steroïdale neusspray als u een verstopte neus heeft (congestie). Veilig zijn met medicijnen. Lees en volg alle instructies op het label.
    • Decongestanten zijn mogelijk niet veilig voor jonge kinderen of voor mensen met bepaalde gezondheidsproblemen. Voordat u ze gebruikt, controleert u het label. Als u deze geneesmiddelen gebruikt, moet u altijd de gebruiksaanwijzing volgen op basis van de leeftijd en in sommige gevallen het gewicht.
    • Gebruik geen nasale decongestant langer dan het etiket zegt. Leiden tot een rebound effect, waardoor de slijmvliezen zweller worden dan ze waren voordat u de spuit begon.
    • Raadpleeg bij uw arts voordat u geneesmiddelen gebruikt zonder een hoge bloeddruk of nierziekte.

Rook niet of gebruik andere tabaksproducten. Roken vertraagt ​​genezing, omdat het de bloedtoevoer vermindert en vertraging van het weefsel herstelt. Voor meer informatie, zie het onderwerp stoppen met roken.

Geneeskunde die u zonder voorschrift kunt kopen
Probeer een nonprescription medicijn om je koorts of pijn te behandelen:
  • Acetaminofen, zoals tylenol
  • Niet-steroïdale anti-inflammatoire geneesmiddelen (NSAID's):
    • Ibuprofen, zoals advil of motrin
    • Naproxen, zoals aleve of naprosyn
  • Aspirine (ook een niet-steroïdale anti-inflammatoire drug), zoals bayer of bufferine

Praat met de arts van uw kind voordat u heen en weer schakelt tussen acetaminophen en ibuprofen. Als u tussen twee geneesmiddelen omschakelt, is het mogelijk dat uw kind te veel medicijnen krijgt.

Veiligheidstips
Zorg ervoor dat u deze veiligheidstips volgt als u een geneesmiddel zonder voorschrift gebruikt:
  • Lees en volg alle aanwijzingen op de medicijnfles en het vakje.
  • Neem niet meer dan de aanbevolen dosis.
  • Neem geen medicijn als u in het verleden een allergische reactie heeft gehad.
  • Als u wordt verteld dat u een geneesmiddel wilt vermijden, moet u uw arts raadplegen voordat u het meeneemt.
  • Als u zwanger bent of zou kunnen zijn, neem geen andere medicijnen dan acetaminofen, tenzij uw arts u heeft verteld.
  • Geef geen aspirine aan iemand jonger dan 20 jaar, tenzij uw arts u vertelt.

Voor huisbehandelingsmaatregelen over andere vormen van gezichtsbeheersing, zoals oog, neus, mond of oor, zie het specifieke onderwerp in gerelateerde informatie.

Symptomen om tijdens de behandeling thuis te kijken

Bel uw arts als er tijdens de behandeling een van de volgende voorkomt:

  • Gezichtspijn of zwelling neemt toe.
  • Visieveranderingen ontwikkelen.
  • Pijnlijke gezichtsuitslag ontwikkelt.
  • Facial gevoel of sensatie veranderingen ontwikkelen.
  • Symptomen worden ernstiger of vaker.