Tourette's stoornis: gewoonte omkering training-onderwerp overzicht

Geweld omkering is een veelbelovende gedragstherapie om tics te verminderen. Gewone omkeringstherapie (HRT) is een gedragstherapie die mensen heeft geholpen die haren trekken (trichotillomania), nagelbijten, duimzuigen en tics geassocieerd met tourette's stoornis.

Zoals bij de meeste therapieën, is het nuttig als uw kind instemt met de behandeling. Vraag uw kind of hij of zij hulp nodig heeft om tics te beheren. Dit is een goede eerste stap om uw kind te laten voelen dat hij of zij een Deel in de behandeling.

Met uw hulp kan HRT uw kind helpen:

  • Merk op de tekenen dat een tic begint.
  • Word beter bewust van de instellingen waarin tics het meest voorkomen.
  • Voorkom tics.
  • Doe dingen in plaats van een tic. Bijvoorbeeld, in plaats van een oogje knippert tic, kan uw kind leren om zijn of haar oogleden voorzichtig te sluiten en ze enkele seconden gesloten te houden.
  • Ontdek ontspanningstechnieken om stress te beheren, die als het niet wordt beheerd, kan tics erger maken.

Families leren HRT van een gekwalificeerde gezondheidswerker die ervaring heeft met tourette's stoornis en de therapie. Gebruik geen gewoonte omkeringstraining zonder de juiste begeleiding.

Nadat u en uw kind leren wat te doen, zullen u en uw kind de technieken en reacties dagelijks thuis oefenen en over zijn of haar voortgang schrijven. Stel een tijd en plek in om gewoonte omkeren te doen. Uw kind zal de hele dag niet door zijn of haar tics kunnen volgen. Help uw kind op openbare plaatsen, indien nodig. Uw kind heeft lof en steun nodig om de opleiding te blijven uitvoeren. Het is belangrijk om je kind te prijzen wanneer hij of zij de behandelingstechnieken gebruikt. Zo krijgt je kind lof voor iets wat hij of zij kan controleren (met behulp van behandelingstechnieken), in plaats van iets te doen die hij of zij niet kan controleren (ticing) Ontspanningstechnieken kunnen ook helpen bij het slagen van uw kind bij HRT.

Veel kinderen en tieners zullen binnen een paar dagen een daling zien van hun tics. Maar de grootste verandering van het gebruik van deze gewoonte omkering procedures vindt plaats in de tweede en derde maand. Geef niet op na een paar dagen of weken.