Familie levenscyclus-leeg nest: lancering volwassen kinderen

Het stadium van het lanceren van volwassen kinderen begint wanneer je eerste kind naar huis gaat en eindigt met het 'lege nest'. Wanneer oudere kinderen naar huis gaan, zijn er zowel positieve als negatieve gevolgen. Als uw familie door middel van de levenscyclus aanzienlijke vaardigheden heeft ontwikkeld, zullen uw kinderen klaar zijn om naar huis te gaan, klaar om de uitdagingen van het leven te behandelen. Vrij van de dagelijkse eisen van ouderschap, kunt u ervoor kiezen om uw eigen relatie en eventueel uw carrière opnieuw te herstellen Doelen.

Ontwikkeling van volwassen relaties met je kinderen is een belangrijke vaardigheid in dit stadium. Je kan worden uitgedaagd om nieuwe leden in je familie te accepteren door de relaties van je kinderen. Je kunt zich concentreren op het reprioriteren van je leven, het vergeven van degenen die je hebben misbruikt (misschien al lang geleden) en je levensbeschouwing te beoordelen.

Als je moeite hebt gehad met eerdere levensfases, heeft je kinderen misschien niet van je alle vaardigheden geleerd die ze nodig hebben om goed te kunnen leven. Als u en uw partner niet zijn overgegaan, voelt u zich niet meer compatibel met elkaar. Maar vergeet niet dat je nog steeds de vaardigheden kunt behalen die je misschien hebt gemist. Zelfonderzoek, onderwijs en counseling kan uw leven verbeteren en zorgen voor een gezonde overgang naar de volgende fase.

Dit is een tijd waarop uw gezondheids- en energieniveaus kunnen afnemen. Sommige mensen worden gediagnosticeerd met chronische ziekten. Symptomen van deze ziekten kunnen normale activiteiten beperken en zelfs langdurige tijdverdrijven. Gezondheidsproblemen in verband met het midlife kunnen zich voordoen en kunnen:

bevatten
  • Hoge bloeddruk (hypertensie).
  • Gewichtsproblemen.
  • Artritis.
  • Overgang.
  • Osteoporose.
  • Hart- en vaatziekten (coronaire hartziekte).
  • Depressie.
  • Stressgerelateerde aandoeningen.

U kunt ook zorgen voor oudere ouderen in deze fase, die stress kan zijn en uw eigen gezondheid beïnvloeden.

Specifieke doelen die in dit stadium moeten worden bereikt, zijn onder meer: ​​

  • Focus op je relatie zonder kinderen.
  • Volwassen relaties met uw volwassen kinderen ontwikkelen.
  • Relaties realiseren met schoonzinnigen en kleinkinderen als je kinderen hun eigen gezinnen beginnen.