Veilig rijden met diabetes

Voor veel Amerikanen is rijden een groot deel van het leven. De meeste mensen met diabetes kunnen het veilig doen, maar er zijn dingen die je moet in gedachten houden voordat je achter het stuur komt.

Hoe diabetes invloed heeft op het rijden

Diabetes kan uw rijdende twee manieren beïnvloeden. Ten eerste, als u insuline of medicijnen gebruikt, genaamd sulfonylureum of meglitinides, gebruikt om uw diabetes te beheren, kan uw bloedsuiker naar laag, hypoglykemie, gaan. Dat kan het moeilijk maken voor u zich te concentreren op de weg en te reageren op wat er over u heen gebeurt. Je kan wellicht niet duidelijk zien en je kon achter het stuur achteruit gaan.

  1. Als u niet zeker weet of uw diabetes medicatie kan leiden tot lage bloedsuiker, vraag dan uw arts of apotheker. (Soms kan zeer hoge bloedsuiker het onveilig maken voor u om te rijden, maar het is niet zo vaak. Vraag uw arts hoe hoog het te hoog is om op de weg te zijn.)

In de tweede plaats kan diabetes over het algemeen andere gezondheidsproblemen veroorzaken die van invloed kunnen zijn op uw rijding. Zenuwschade in je benen en voeten kan het moeilijk maken om de pedalen te voelen. Diabetes kan ook uw visie pijn doen door bloedvaten in uw ogen te beschadigen of u meer kans krijgt op cataracten.

Voordat je gaat

Een beetje voorbereiding kan een lange weg doen om je veilig op de weg te houden.

Controleer uw bloedsuiker. voordat u rijdt, controleer of uw bloedsuiker minstens 80 mg / dL is. Als het lager is dan dat, eet een snack met 15 gram koolhydraten. Wacht 15 minuten, controleer dan nogmaals.

Breng snacks. Geef uw auto een paar snacks die snel werkende koolhydraten hebben als uw bloedsuiker te laag gaat. Probeer glucose tabletten of gel, gewone frisdrank (geen dieet) en sap dozen of snack bars die niet slecht gaan als je ze in de auto laat.

Breng je meter. Misschien moet je je bloedsuiker onderweg controleren. Doe het niet in de auto wanneer u niet rijdt. Extreme hitte of kou kan het beschadigen.

Draag je medische ID. Als er een noodgeval is, moeten de politie en redders weten dat je diabetes hebt.

Kijk uw ogen gecontroleerd. Blijf door met je reguliere oogaanstellings om ervoor te zorgen dat diabetes uw visie niet verandert.

Op de weg

Het belang van het feit dat je op de weg bent, moet je bloedsuikerspiegel niet te laag hebben. Trek over en controleer je niveaus als je begint te voelen:

  • Een hoofdpijn
  • Shaky of jumpy
  • Sweaty
  • Hongerig
  • Zoals u niet recht kunt zien
  • Slaperig
  • Duizelig, lichtkoppig of verward
  • Klomp
  • Irritabel of cranky
  • Zwak

Als je bloedsuikerspiegel laag is, heb je een snack met snelwerkende koolhydraten. Wacht 15 minuten en controleer het opnieuw. Als het nog steeds niet hoog genoeg is, eet nog een snack, wacht nog eens 15 minuten en controleer het opnieuw. Rij niet opnieuw totdat uw bloedsuiker in een normaal bereik ligt. Dan wanneer u een kans krijgt, eet een grotere snack of een maaltijd met wat eiwit.

Wegreis? Controleer uw bloedsuiker met regelmatige tussenpozen tijdens lange aandrijvingen om ervoor te zorgen dat het niet naar een lage gaat.

Onbewuste hypoglykemie

De meeste mensen met diabetes kunnen veilig rijden. De uitzondering is als u een aandoening heeft, genaamd hypoglykemie-onbewustzijn, wat betekent dat lage bloed suikers u uit het blauw raken, zonder enige waarschuwing. Het kan vooral gevaarlijk zijn dat u op de weg bent. Als dit met u gebeurt, spreek dan met uw arts. Je zou misschien kunnen leren hoe je lage bloedsuikers voelt.