Laksmiddelen voor obstipatie: behandelingen, gebruik, veiligheid

Mooi van constipatie en denk dat je een laxerende middel nodig heeft? Miljoenen Amerikanen hebben last van symptomen van obstipatie:

  • Straining terwijl u een darmbeweging heeft
  • Harde ontlasting
  • Een gevoel van obstructie of onvolledige evacuatie
  • Minder dan drie darmbewegingen per week

Laxatiemiddelen bevatten chemicaliën die helpen bij het verhogen van ontlasting, ontlasting en frequentie, waardoor tijdelijke obstipatie verlicht wordt. Maar als ze misbruik of overgebruik zijn, kunnen ze problemen veroorzaken, waaronder chronische obstipatie. Een gezond dieet gevuld met verse groenten, fruit en groente-producten; regelmatige lichaamsbeweging; En het drinken van minstens acht kopjes water per dag kan voorkomen dat constipatie bij de meeste mensen voorkomt.

Nog steeds, 85\% van de doktersbezoeken voor obstipatie resulteert in een voorschrift voor een laxeermiddel. Dus het is belangrijk om te begrijpen hoe laxeermiddelen werken en hoe ze veilig te gebruiken.

Soorten laxeermiddelen

Er zijn verschillende soorten laxeermiddelen die in pillen, capsules en vloeistoffen komen; Suppositories; En enemas. Elk type laxeermiddel heeft specifieke voordelen en mogelijke bijwerkingen. Hoewel het gebruik van een zetpil of enema in de rectum niet zo handig (of aangenaam) is als een pil slikt, zijn deze handmatig ingevoegde (of gespoten) laxeermiddelen vaak veel sneller om de symptomen te verlichten.

Bulkmiddelen (vezel)

Vezel is de laxerende meeste artsen adviseren voor normale en langzame doorgang constipatie. Buikkrampen, bloeding of gas kan optreden bij abrupte toename of verandering van uw voedingsvezel inname. Vezel is natuurlijk verkrijgbaar in fruit, groenten en volkoren (vooral tarwezemelen). Vezel is ook beschikbaar in de toonbank in metamucil, citroen, vezel-lax, benefiber, equilactine en fibercon.

Vezelwerken door het watergehalte en het grootste deel van de ontlasting te verhogen, waardoor het snel door de dikke darm beweegt. Bij het nemen van voedingssupplementen is het essentieel om genoeg water te drinken om de mogelijkheid van winderigheid en mogelijke obstructie te minimaliseren.

Mensen die hun vezel verhogen, kunnen abdominale krampen, opgeblazen of gas plotseling lijden. Geleidelijk de vezel inname verhogen. Ook kan vezels de absorptie van sommige geneesmiddelen verminderen, dus neem altijd minstens een uur voor uw medicijnen - of twee uur na het consumeren van vezels.

Smeermiddel laxeermiddelen

Zoals de naam impliceert, maken smeermiddelen lakmiddelen glad. De minerale olie binnen deze producten voegt een gladde laag toe aan de muren van de darm en stopt de ontlasting uitdrogen. Alhoewel zeer efficiënte, smeermiddel laxeermiddelen het best worden gebruikt als een korte termijn behandeling voor obstipatie. Absorbeer vetoplosbare vitamines uit de darm en verminder bepaalde voorgeschreven medicijnen om volledig in het lichaam geabsorbeerd te worden. Neem geen minerale olie op hetzelfde moment als andere medicijnen of supplementen.

Emollient laxeermiddelen (ontlasting van ontlasting)

Veelzijdig bekend als 'ontlasting van ontlasting,' verzachtende lakseermiddelen, zoals colace (of generieke colace) bevatten docusaat, een oppervlakteactieve stof die helpt om te 'nat' en de kruk te verzachten. Hoewel het een week of langer kan duren voor verzachtende lakseermiddelen om effectief te zijn, worden ze vaak gebruikt door degenen die zich herstellen van een operatie, vrouwen die pas geboren zijn, of personen met aambeien.

Osmotische en hyperosmolaire lakseermiddelen

'hoe beter is het,' is de missie van de osmotische lakseermiddel. Deze producten omvatten fleet fosfor-soda, Magnesia-melk of MOM, kristalose en miralax - alle hydratatiemiddelen die vloeistoffen in de darm van de omgeving trekken Meer water in de darm resulteert in zachtere ontlasting die makkelijker kunnen worden doorgegeven. Het is belangrijk om veel water te drinken met osmotische en hyperosmolaire laxeermiddelen, niet alleen om de laxerende werking effectief te maken, maar om de mogelijkheid van gas en Krampen.

Stimulerende laxeermiddelen

Als u volledig ellendig bent en bijna onmiddellijke verlichting van hardlywigheid nodig heeft, zullen de stimulerende laxeermiddelen het werk doen. Dit soort laxeermiddel werkt door de voering van de darm te stimuleren, waardoor de kruising door de dikke darm wordt versneld. Stimulante laxeermiddelen verhogen ook de ontlasting van de kruk. Sommige populaire merken zijn ex-lax, senokot, correctol, dulcolax en feen-a-mint. Pruimen (gedroogde pruimen) zijn ook een effectieve colon stimulant en smaak ook goed. Gebruik geen stimulerende laxeermiddelen dagelijks of regelmatig. Dit soort laxerende kan het natuurlijke vermogen van het lichaam verminderen om te ontlasten en laxatieve afhankelijkheid veroorzaken. Nog een caveat: de stimulerende laxeermiddelen kunnen krampen en diarree veroorzaken.

Gebruik laxeermiddelen veilig en spaarzaam

Bij het gebruik van een laxerende middel om af en toe constipatie te genezen, onthoud deze tips:

  • Als u lakseermiddelen moet gebruiken om 'regelmatig' te zijn, gebruik eerst vezel.
  • Drink vloeistoffen en blijf goed gehydrateerd bij gebruik van laxeermiddelen. Voorkom regelmatig gebruik van stimulante laxeermiddelen. Sommige kunnen het vermogen van uw lichaam beperken om vitamine D en calcium te absorberen.
  • Als uw probleem met obstipatie blijft, raadpleeg uw arts. Obstipatie kan een waarschuwingssignaal zijn van een ernstiger probleem, zoals colon kanker, diabetes, of hypothyreoïdie, onder andere. Uw arts kan uw medische geschiedenis evalueren, een lichamelijke examen en laboratoriumtests uitvoeren en de exacte oorzaak en oplossing voor obstipatie bepalen.