Fibromyalgie en depressie: effecten, behandelingen, tekenen en meer

Veel studies koppelen fibromyalgie en depressie. In feite zijn mensen met fibromyalgie tot drie keer meer kans om depressie te hebben op het moment van hun diagnose dan iemand zonder fibromyalgie.

Sommige onderzoekers vinden dat depressie leidt tot veranderingen in de hersenchemie. Anderen kijken naar abnormaliteiten van het sympathische zenuwstelsel - het deel van het zenuwstelsel dat bepaalt hoe je stress en noodgevallen behandelt. Deze abnormaliteiten, ze beweren, kunnen leiden tot de vrijlating van stoffen die meer gevoeligheid voor pijn veroorzaken. Het resultaat is fibromyalgie met zijn chronische pijn en gevoelens van depressie.

Meer informatie over de verband tussen fibromyalgie en depressie kan u helpen bij de juiste medische behandeling van uw arts. Dat wil zeggen dat u uw arts over antidepressiva vraagt.

Door een geschikt fibromyalgiebehandeling plan te volgen en de ondersteuning van familie en vrienden te krijgen, kunt u de controle over uw fibromyalgie nemen. U kunt ook controle krijgen over uw symptomen van depressie en uw kwaliteit van leven verbeteren.

Wat is depressie?

Droevigheid is een normale reactie op verlies, levensstrijd of een gewond gevoel van eigenwaarde. Depressie overschrijdt verdriet en wordt een probleem dat je hele leven beïnvloedt. Mensen die depressief zijn, ervaren vaak:

  • verlies van plezier in plezierige activiteiten
  • Gewichtsverlies of winst
  • lage energie
  • gevoelens van schuld
  • een gevoel van waardeloosheid
  • gedachten over de dood

Deze gedachten, fysieke veranderingen en gevoelens beïnvloeden het dagelijkse leven.

Depressie die voor weken tegelijkertijd duurt, kan worden gekenmerkt als hoofd- of klinische depressie. Er zijn andere vormen van depressie. Algemene typen zijn chronische depressie, bekend als dysthymia, bipolaire depressie en seizoensgebonden depressie of seizoensgebonden aandoening (SAD).

Wat is de verband tussen fibromyalgie en depressie?

De pijn en vermoeidheid van de fibromyalgie kan angst en sociaal isolatie veroorzaken. De chronische diepe spier- en pijnpuntpijn kan leiden tot minder activiteit, waardoor u meer terugtrekt en kan leiden tot depressie. Mogelijk dat angst en depressie deel uitmaken van fibromyalgie, net als de pijn.

Depressie en fibromyalgie kan sterk interfereren met de manier waarop u uw activiteiten thuis of op het werk beheren. Dus het is belangrijk om openlijk te bespreken welke symptomen van depressie u met uw artsen hebt.

Weet mensen met fibromyalgie dat ze depressief zijn?

Sommige mensen met fibromyalgie en chronische pijn kunnen zich ervan bewust zijn dat ze depressief zijn. Anderen kunnen niet zeker zijn dat ze depressief zijn. Niettemin weten ze dat er iets mis is.

De tekenen van depressie met chronische pijn kunnen onder meer omvatten:

  • verminderde energie
  • moeilijkheden concentreren of besluiten maken
  • gevoelens van hopeloosheid, schuld of prikkelbaarheid
  • Belangstelling voor bijna alle activiteiten
  • Aanhoudende verdrietige of angstige stemming
  • onbeheersbare tearfulness

In ernstige gevallen kan depressie met chronische pijn tot gedachten van de dood of zelfmoord leiden.

Stres stress bij depressie met fibromyalgie?

De stress van het leven met chronische pijn en onophoudelijke vermoeidheid kan iemand in overbelasting zetten. Dat kan resulteren in overweldigende gevoelens van nervositeit en angst. Wat niet duidelijk is of een stressvol leven fibromyalgie tot gevolg heeft of als fibromyalgie leidt tot stress.

Ongeacht wat er eerst komt, voegt stress toe aan problemen van woede, afleibaarheid en prikkelbaarheid. De meeste patiënten voelen verslechtering van pijn en vermoeidheid wanneer zij meer stress hebben. Soms komt er sprake van ernstige stress net voordat de ziekte begint.

Is depressie vaak voorkomend bij chronische pijncondities?

Gevoelens van depressie zijn vaak voorkomend bij alle soorten chronische pijn, waaronder hoofdpijn, rug- en nekpijn, heuppijn, schouderpijn en pijn van fibromyalgie. Bijvoorbeeld, de prevalentie van belangrijke depressie bij mensen met chronische rugpijn is ongeveer drie keer groter dan bij de algemene populatie.

Ook, met een depressieve stoornis verhoogt ook het risico op het ontwikkelen van chronische pijn. Patiënten die depressief zijn, hebben meer pijn. Ze beschrijven grotere belemmering van pijn en tonen meer pijngedrag dan pijnpatiënten die niet depressief zijn.

Mensen met chronische pijn zoals fibromyalgie worden vaak depressief en geïsoleerd. Als gevolg daarvan brengen ze meer tijd weg van andere mensen, zelfs mensen die zij houden van, zoals familie en vrienden. In plaats van zich te concentreren op hun persoonlijke levens of het leven van hun geliefden, worden ze steeds meer gericht op hun pijn en lijden, wat heel erg is. Voeg toe aan de frustratie zijn de herhaalde afspraken met zorgverleners om te zoeken naar hulp en de daaruit voortvloeiende kosten.

Wat gebeurt er als fibromyalgie onbehandeld wordt?

Als u fibromyalgie niet behandelt, kan u in een spiraal dalen. De chronische pijn en vermoeidheid beperkt uw lichamelijke activiteiten en lichaamsbeweging. Dat op zijn beurt verzwakt je lichaam Je kan zich voelen geïsoleerd, angstig, verdacht, eenzaam en bang, dat relaties kan verdragen.

Naarmate de tijd doorloopt en uw symptomen doorgaan, heeft u moeite om uw werk te behouden. Dit kan vooral moeilijk zijn als u veel afwezigheden of fouten heeft door uw symptomen zoals vermoeidheid, concentratieproblemen en pijn. Als je inkomen verloren gaat, heb je meer stress. Hoe langer je chronische pijn en andere symptomen blijven zonder reliëf, hoe groter je waarschijnlijk stress-gerelateerde symptomen zal ervaren.

Zijn er manieren om depressie met fibromyalgie te vergemakkelijken?

Het is belangrijk om te begrijpen dat fibromyalgie meer is dan de diepe spierpijn en zachte punten die je voelt. Het omvat alles over je - je gevoelens, emoties en houding, hoe je reageert op stress en de manier waarop je Communiceren met anderen.

Het goede nieuws is dat, hoewel er geen genezing is, de pijn van de fibromyalgie en de symptomen van depressie succesvol kunnen worden behandeld.