Genitale herpes: 10 manieren om je risico te verminderen

1. Gebruik een condoom elke keer dat je seks hebt.

Een latex condoom kan u beschermen tegen het herpesvirus als het het besmette gebied bedekt. ​​

2. Vraag uw partner of hij ooit seksueel overdraagbare ziekte heeft gehad.

De meeste mensen die genitale herpes hebben, weten niet dat ze besmet zijn, dus vraag of hij of zij andere seksueel overdraagbare ziekte heeft gehad. Mensen met een geschiedenis van STD's hebben meer kans op genitale herpes.

Het kan wel lastig zijn, maar het is belangrijk om eerlijk te zijn met elkaar. Uw partner kan bang zijn om de waarheid te vertellen als hij of zij een negatieve reactie vreest. Als je partner het comfortabel voelt met je te praten, Het is waarschijnlijker dat u rechte antwoorden krijgt.

3. Vraag uw partner over zijn of haar seksuele geschiedenis.

Iedereen die veel seksuele partners heeft, is waarschijnlijker geïnfecteerd met het herpesvirus.

4. Beperk het aantal seksuele partners die u heeft.

Hoe minder seksuele partners u in uw leven hebt, hoe minder kans u wordt blootgesteld aan het herpesvirus.

5. Niet geslacht hebben met een partner die zweren heeft op zijn of haar geslachtsdelen.

Als je weet dat je partner genitale herpes heeft, moet je altijd onthouden van seks als er symptomen aanwezig zijn. Of als je een zaad ziet op de geslachtsdelen van een persoon, heb je geen seks met die persoon totdat je er zeker van bent dat hij of zij geen genitale herpes heeft. Onthoud, niet iedereen met genitale herpes heeft symptomen, en herpeszweren kunnen heel moeilijk te zien zijn.

6. Ontvang geen orale seks van iemand met een verkoudheid.

Orale herpes, die zweren op de mond veroorzaakt (bekend als koude zweren van koortsblazers), kan via de geslachtsdelen doorgegeven worden aan de geslachtsdelen.

7. Vraag uw partner om getest te worden op genitale herpes.

Als u denkt dat uw partner een groot risico heeft op genitale herpes, kunt u overwegen hem te vragen om getest te worden. In dat geval moet u ook getest worden.

8. Heb geen seks terwijl je dronk bent.

Alcohol en illegale drugs beperken het oordeel en beperken het oordeel. Mensen hebben de neiging om minder voorzichtig te zijn over het beoefenen van veiliger geslacht terwijl ze bedwelmd zijn en ze betreuren het vaak later.

9. Onthoud van seks totdat je een levenslange monogame partner hebt.

De enige manier om 100\% te zijn, zeker dat je geen seksueel overdraagbare ziekte krijgt, is om maar één sekspartner te hebben die geen STDS heeft - en alleen als je beide monogame bent.

10. Probeer alternatieve vormen van seksuele intimiteit.

Als je geen monogame of volledig celibaat wilt zijn tot je een levenspartner hebt gevonden, zou je het risico op seksueel overdraagbare ziekte aanzienlijk kunnen verminderen door dingen te doen die geen seksueel geslachtscontact of orale geslachtsdelen betreffen Contact, zoals wederzijdse masturbatie.