Recepten voor schoonheid

Foto's van ryan benyi

De keuken biedt een plek om het lichaam te voeden en de ziel te kalmeren. Een handvol verse bessen kan een onmiddellijke energieverbetering geven, een kopje stomende kamille thee kan de stress van de dag smelten. Het is natuurlijk alleen dat de gezond voedsel in onze keuken een soortgelijk verjongend effect op onze Huid, haar en nagels. Verpakt met vitaminen, mineralen en antioxidanten, fruit, groenten en pantry nietjes zoals honing, geroosterde haver, en poedermelk kan uitgedroogde huid stoppen en zacht haar met straling invullen. Het mooiste onderdeel is dat het creëren van je eigen natuurlijk haar en lichaamsbehandelingen zo simpel is als het opslaan van een favoriete recept dat van een oma is afgegeven. 'In het verleden, toen vrouwen hun best konden zien, gebruikte ze alles wat ze in de keuken hadden om hun eigen schoonheidsproducten te maken', zegt Linda West Eckhardt, die een huisgemaakte schoonheidsklasse leert bij de kooktafel, een kookgerei En koken school in baltimore. Eckhardt's grootmoeder verzacht haar huid met een masker wortelen en verse crème en eckhardt leert haar studenten hetzelfde recept vandaag, het bewijs dat de beste pick-ups nog steeds rechtstreeks uit het hart van je huis komen .

Zuivere, gezonde ingrediënten kijken thuis in vintage glaswerk perfect voor het presenteren van behandelingen als geschenken. Hier: blikjes en een mooie flesmaskers en lotions; Een suikerrooster zorgt voor een zoete verpakking voor badpoeder.

Eenvoudige veiligheid

Zelfgemaakte schoonheidsproducten zijn de behandelingen van de keuze voor mensen met een gevoelige huid, omdat ze vrij zijn van de kunstmatige kleurstoffen, geuren en conserveermiddelen die soms irritatie kunnen veroorzaken. En aangezien u precies controleert over wat er in uw behandelingen gaat, kunt u er zeker van zijn dat Alleen verse organische ingrediënten en puur gedestilleerd water raken je haar en de huid aan. Die met voedselallergieën moeten echter extra voorzichtig zijn. Nooit een ingrediënt bevatten die een allergische reactie kan veroorzaken. Kies een ander recept of vervang een ingrediënt dat je niet gevoelig bent tot. (Als u allergisch bent tegen pinda's, gebruik bijvoorbeeld olijfolie in plaats van pindakaamolie.) En als u zelfgemaakte schoonheidsbehandelingen als cadeautjes geeft, moet u altijd elk ingrediënt dat u op het etiket van de pot gebruikt heeft, opgeven.

Voorbereiding is de sleutel tot een zen-ful behandelingsessie, dus vul eerst ingrediënten en gereedschap uit. Kruiken gesteriliseerd voor gebruik, en bewaar altijd behandelingen die bederfbare ingrediënten in de koelkast bevatten. De meeste behandelingen dienen binnen een tot twee dagen te worden gebruikt.

Citroengezicht toner

Gladde toner over het gezicht met een katoenen bal om zelfs de huidtoon te helpen.

  • 1/2 kopje verse citroensap
  • Gegrilde zest van 1 citroen
  • 1 kop gedistilleerd water
  • 2/3 kop hekszel

Combineer alle ingrediënten in een fles en sluit het met een stop. Schud goed voor elk gebruik. Houdt een maand in de koelkast.

Schuimend warmchocolademelkbad

De ingrediënten in ons schuimende warmchocolademelkbad zijn vol met huidverzachters zoals melkzuur, in poedermelk. Zacht in dit rijke melkbad om uw huid te kalmeren en te verzachten. Verhit 3 eetlepels droogbad meng met 1/2 kop water en 2 eetlepels olijfolie in een pan en koken. Voeg het hete mengsel toe aan badwater terwijl het bad vult.

  • 1 kop instant nonfat droge melk
  • 1 kop ongezoet cacaopoeder
  • 1 kop koeksoda
  • 2 eetlepels maïszetmeel
  • 2 eetlepels crème tartaar
  • 2 eetlepels gemalen kaneel

Maak het melkbad: combineer alle ingrediënten in een pot, bedekt en opberg. Blijft tot 6 maanden.

Aardbeienvoet exfoliant

Verse vruchten en voedende oliën zijn pure, krachtige bronnen van vitaminen, antioxidanten en vocht. Hier: 'Aardbeien zijn zo goed op je lichaam als ze in de kom zijn,' zegt de kookboek auteur linda west eckhardt. De rijpe bessen die we in onze aardbeienvoet exfoliant hebben gebruikt, bevatten niet alleen vitamine C maar ook salicylzuur, die helpt om de ruwe, dode huid te vermijden.

Aardbeien bevatten veel water, zodat overblijvend deze exfoliatieve te vloeibaar maakt. Te gebruiken, te masseren in voeten, spoelen en af ​​te drogen.

  • 8 aardbeien, licht gekruid
  • 3 eetlepels kosherzout
  • 2 eetlepels olijfolie

Maak de exfoliative: Combineer alle ingrediënten in een kleine kom en meng tot de combinatie. Gebruik onmiddellijk.

Avocado en Honey Face Pack

Onze avocado en honing gezicht pack is een welkome traktatie voor de uitgestrekte huid. Het decadente, eiwitverpakte fruit levert een rijke dosis vocht aan de huid, dankzij zijn hoge inhoud van gunstige vetzuren. Honing, een krachtige antioxidant, fungeert ook als vochtmiddel, waardoor de huid vocht behoudt.

Breng dit mengsel gedurende 10 minuten aan je gezicht aan. Verwijder voorzichtig met koel water en doe het droog met een schone handdoek.

  • 1 rijpe avocado
  • 2 theelepels gewone yoghurt
  • 1 1/2 theelepels citroensap
  • 1 theelepel heldere honing

Maak het gezichtverpakking: plaats alle ingrediënten in een middelgrote kom en maak een pasta in een pasta. Chill 30 minuten en gebruik meteen.

Banaan haarmasker

Dankzij de versterkende eigenschappen van kalium en vitamine A, hetzelfde fruit dat we eten om de pijnlijke spieren te verlichten, herstelt glans en gezondheid in haar in ons banaan haarmasker.

Breng dit masker aan op haar, bedek je hoofd met plastic wrap, en ontspan gedurende 15 tot 30 minuten. Spoel grondig af met warm water en shampoo zoals gebruikelijk.

  • 1 banaan
  • 3 eetlepels mayonaise
  • 1 1/2 eetlepels olijfolie

Maak het masker: Meng de banaan in een kleine kom tot het geheel glad is. Meng mayonaise en olie en meng tot romig. Gebruik onmiddellijk.

Gardener's handcrème

Gebruik een microplane om een ​​bijenwax kaars te grijpen, of koop wax geraspte bij ambachtelijke winkels.

  • 1 kop geraspte bijenwas
  • 1/2 kop jojobaolie
  • 2 eetlepels aloë vera gel
  • 2 eetlepels vitamine E olie
  • 1/2 kop zoete amandelolie
  • 9 druppels pepermunt etherische olie
  • 9 druppels oranje etherische olie

Combineer geraspte bijenwas, jojobaolie en aloë vera gel in de bovenkant van een dubbele ketel of in een glasmaat in de magnetron. Smelt (ongeveer 45 seconden in de magnetron of tot 3 minuten in een dubbele ketel). Verwijder van hitte en klop tot koel, voeg vitamine E olie, amandelolie en etherische oliën toe als het begint te verdikken. Lepel room in een pot, deksel, en 1 tot 2 dagen op een koele, donkere plaats opslaan.

Opmerking: het bijenwasmengsel kan kleverig zijn als het afkoelt. Om de opruimtijd te minimaliseren, probeer deze wegwerpversie van een dubbele ketel: zet de ingrediënten die u nodig hebt om in een schone, lege aluminium blik te smelten. Plaats de blik in een waterbad in een zware pan, breng het water vervolgens aan de kook en smelt de ingrediënten zoals u normaal gesproken zou willen. Als je klaar bent, doe gewoon de doos af.

Gerelateerde inhoud op countryliving.com

  • Land levende
  • Meer recepten uit het land leven
  • Schuilplaats van de storm: de voordelen van kamille
  • Citroenappel
  • Groei je eigen aardbeien