Uw gids voor shampoo en conditioners

Was je haar een van die praktijken, zoals je tanden poetsen en je gezicht wassen, dat de meesten van ons automatisch doen. Schuim, spoel, conditie, handdoek af, blaas droog en ga door met uw dag.

Voor iedereen die gelukkig is om geboren te worden met een glanzende glansende man, is deze snelle routine prima. De rest van ons moet meer inspanningen doen om ons haar te verzorgen.

'Als je prachtig haar hebt en het ziet er prachtig uit, ongeacht wat je ermee doet, dan is het niet echt belangrijk. Maar het ongelukkige feit is dat de meeste van ons dat niet hebben ', zegt dermatologie professor Amy Mcmichael, MD, van wake forest baptist medical center.

Met zo veel opties in die flessen, is de eerste stap om uit te vinden wat voor je haar past.

Wat is je haartype?

Is uw haarstructuur krullend of recht? Doet het frons of vallen plat? Kleur je het?

Voor elk haartype is er een shampoo gemaakt.

'Verschillende shampoos hebben verschillende eigenschappen en voordelen, dus om de meest vitaliteit en glans te behouden, is het belangrijk om overeen te komen met wat uw haar nodig heeft voor de functies en voordelen die voor u geschikt zijn', zegt Nick Arrojo, eigenaar En oprichter van ARROJO NYC en auteur van Groot haar: geheimen om fabelachtig te kijken en elke dag mooi te voelen .

De makkelijkste manier om de juiste shampoo te vinden is om woorden op het label te zoeken die overeenkomen met je haartype, zoals 'droog,' 'vettig,' 'fijn' of 'frisziel'.

  • Fijn haar: Was je haar met een 'volumiserende' shampoo om het lichaam toe te voegen.
  • Krullend haar: Voor het afdichten van vliegenhaar en voorkomen dat droge, beschadigde blikken tres, stelt mcmichael een shampoo voor speciaal voor droog of chemisch behandeld haar voor.
  • Droog haar: 'zoek shampoos met intensieve vochtaanvulling,' stelt Arrojo voor. Hij beveelt aan het scannen van de ingrediëntenlijst voor natuurlijke oliën, die door haar geabsorbeerd worden. Kokosolie is 'een van de beste verzadigingsmiddelen in haarverzorging', zegt hij. Anderen zijn avocadoolie, grapeseedolie en arganolie.
  • Olierig haar: Arrojo stelt voor een shampoo te kopen die speciaal is geformuleerd voor olierig haar. Blijf weg van shampoo die zichzelf regent als hydraterende of conditionerende. Je wilt niet meer vocht toevoegen aan olierig haar. Als roos ook een probleem is - zoals het vaak is met olierig haar - behandel het met een anti-roos shampoo die ingrediënten zoals ketoconazol, zinkpyrithion of seleniumsulfide bevat. 'Mensen denken aan roos als een droge hoofdhuid probleem, maar echt je hoofdhuid is olieproductie en bepaalde mensen maken meer oliën dan anderen,' zegt mcmichael. Gist die op de hoofdhuidfeest op die oliën woont en irriterende bijproducten produceert die de hoofdhuidvlok maken.
  • Haarkleurig gekleurd haar: Kies een kleurbehoudende shampoo die de hoogtepunten die je zojuist in de salon hebt besteed, niet uit elkaar halen, zegt arrojo.

Zodra je het juiste type shampoo hebt gevonden voor je haar, probeer dan andere merken tot je een vindt die je leuk vindt, zegt mcmichael.

Moet je je haar voorwaarde geven?

Voor de jaren 1950 was shampoo niets meer dan vloeibare zeep. Dan kwam surfactanten mee. Hoewel ze goedkoop waren en het natuurlijke volume van het haar behouden, waren deze reinigers ook hard en drogen.

Voer conditioners in, die zijn ontworpen om vocht terug te brengen in shampoo-geperst haar.

Het vocht van uw haar behoudt elke keer dat ik je wassen, zegt arrojo. 'Conditioner zorgt ervoor dat je haar niet zachter en gladder wordt, het kalmert ook je haar en maakt het Makkelijker te vormen en stijl. 'Een verlof-conditioner kan helpen om haar te herhydreren dat oververwerkt, droog en bros is. Wees voorzichtig om uw haar niet te overconditioneren, waardoor het plat en levenloos kan blijken.

Vandaag zijn er moisturizing shampoos en reinigingsmiddelen die beide banen doen. Hoewel hydraterende shampoos meestal hydraterend genoeg zijn om alleen te gebruiken, zegt mcmichael dat reinigingsmiddelen vaak niet goed genoeg zijn om de hoofdhuid te reinigen.

Moet je je haar dagelijks wassen?

Veel mensen wassen hun haar elke dag. Je zou het niet nodig hebben.

Shampooing drie of vier keer per week is genoeg, 'zegt arrojo. Wassen verwijdert haar natuurlijke oliën. 'Er is niets inherent slecht aan deze oliën; Ze helpen eigenlijk om textuur in haar te creëren. '

Als je haar aan de olierige kant ligt, kan het zijn dat je het vaker moet wassen - elke dag of twee. Wachten meer dan dat is goed voor droger haar, maar als je langer dan twee weken gaat, kan het raar worden. Het is een kwestie van het vinden van het schema dat voor u werkt.

Technische zaken

Het wassen van je haar lijkt op een no-brainer, maar er is een aantal technieken betrokken.

Doe maar een enorme bol van shampoo bovenop je hoofd en doe er dan mee aan het wrijven. Dat kan de hair cuticles beschadigen, en veroorzaakt frizz, zegt arrojo.

In plaats daarvan, druk een dime-sized hoeveelheid in het midden van je hand en schuif het tussen je handpalmen. Doe dan de shampoo aan, beginnend bij je kroon - de bovenkant van je hoofd naar de achterkant - en verspreid je voorzichtig door de rest van jouw haar. Massage - niet wrijven - je hoofdhuid met je vingertoppen als je shampoo, zegt arrojo.

Gebruik een soortgelijke techniek bij het conditioneren. Wrijf eerst de conditioner tussen je palmen. Begin dan met de uiteinden van je haar.

'Focus op het masseren van de conditioner grondig door de laatste drie centimeter van je haar in secties over je haar,' zegt arrojo. 'Door dit regelmatig te doen, vind je het echt een geweldig verschil voor vitaliteit en glans.' Het haar in de buurt van je hoofdhuid krijgt veel natuurlijke oliën, maar het haar is verder weg van je hoofdhuid.