Fobieën: specifieke soorten en symptomen van fobieën

De term 'fobie' verwijst naar een groep angstsymptomen die door bepaalde voorwerpen of situaties worden veroorzaakt.

Een specifieke fobie, vroeger een simpele fobie, is een blijvende en onredelijke angst die wordt veroorzaakt door de aanwezigheid of de gedachte van een specifiek object of een situatie die gewoonlijk weinig of geen werkelijk gevaar vormt. Blootstelling aan het object of de situatie zorgt voor een onmiddellijke reactie, waardoor de persoon intense angst (nervositeit) doordringt of het object of de situatie volledig vermijdt. De nood die verband houdt met de fobie en / of de noodzaak om het voorwerp of de situatie te vermijden, kan het vermogen van de persoon aanzienlijk beïnvloeden. Volwassenen met een specifieke fobie erkennen dat de angst buitensporig of onredelijk is, maar toch niet kan overwinnen.

Er zijn verschillende soorten specifieke fobieën, gebaseerd op het gevreesde object of de situatie, waaronder:

  • Dierfobieën : voorbeelden zijn de angst voor honden, slangen, insecten of muizen. Dierfobieën zijn de meest voorkomende specifieke fobieën.
  • Situationele fobieën : deze betreffen angst voor specifieke situaties, zoals vliegen, rijden in een auto of op het openbaar vervoer, rijden, overbruggen of in tunnels, of in een afgesloten plaats, Zoals een lift.
  • Natuurfobieën : voorbeelden zijn de angst voor stormen, hoogten of water.
  • Bloedinjectieschadefobieën : dit houdt in dat er sprake is van angst voor letsel, bloed of invasieve medische procedures, zoals bloedonderzoeken of injecties
  • Andere fobieën : deze omvatten angst om te vallen, een angst voor luide geluiden en een angst voor geklede karakters, zoals clowns.

Een persoon kan meer dan één specifieke fobie hebben.

Wat zijn de symptomen van specifieke fobieën?

Symptomen van specifieke fobieën kunnen onder meer bevatten:

  • Overmatige of irrationele angst voor een specifiek object of een situatie
  • Het object of de situatie vermijden of het met grote nood bewaar
  • Fysieke symptomen van angst of een paniekaanval, zoals een kronkelend hart, misselijkheid of diarree, zweten, beven of schudden, gevoelloosheid of tinteling, ademhalingsstoornissen (duizeligheid), duizelig of lichtkoppig voelen, gevoel zoals u bent Verstikking
  • Anticiperende angst, die vroeger nerveus is om in bepaalde situaties te zijn of in contact te komen met het object van je fobie; Bijvoorbeeld, een persoon met een angst voor honden kan zich angstig maken om te gaan wandelen omdat hij of zij een hond langs de weg kan zien.

Kinderen met een specifieke fobie kunnen hun angst uitdrukken door te huilen, vast te houden aan een ouder of een tantrum te werpen.

Hoe vaak zijn specifieke fobieën?

Het nationale instituut voor geestelijke gezondheid schat dat ongeveer 5\% -12\% Amerikanen fobieën hebben. Specifieke fobieën beïnvloeden een geschatte 6,3 miljoen volwassen Amerikanen.

Fobieën verschijnen meestal eerst in adolescentie en volwassenheid, maar kunnen voorkomen bij mensen van alle leeftijden. Ze zijn een beetje vaker bij vrouwen dan bij mannen. Specifieke fobieën bij kinderen zijn gebruikelijk en verdwijnen meestal over de tijd. Specifieke fobieën bij volwassenen beginnen in het algemeen plotseling en zijn blijvend dan fobieën van de kindertijd. Slechts ongeveer 20\% van de specifieke fobieën bij volwassenen gaan alleen weg (zonder behandeling).

Wat veroorzaakt specifieke fobieën?

De exacte oorzaak van specifieke fobieën is niet bekend, maar het lijkt meestal geassocieerd met een traumatische ervaring of een geleerde reactie. Bijvoorbeeld, een persoon die een angstaanjagende of bedreigende ervaring met een dier heeft, zoals een aanval of gebeten, kan een specifieke fobie ontwikkelen. Getuigen van een traumatisch evenement waarbij anderen schade of extreme angst ervaren, kan ook een specifieke fobie veroorzaken, zoals informatie of herhaalde waarschuwingen over potentiële gevaarlijke situaties of dieren kan veroorzaken.

Ook de angst kan van anderen geleerd worden. Een kind waarvan de ouders reageren met angst en angst voor bepaalde voorwerpen of situaties, zal waarschijnlijk ook op die voorwerpen reageren met angst.

Hoe worden specifieke fobieën gediagnosticeerd?

Als de symptomen van een specifieke fobie aanwezig zijn, begint de arts een evaluatie door middel van een medische en psychiatrische geschiedenis en kan hij een kort lichamelijk examen uitvoeren. Hoewel er geen laboratoriumtesten zijn om specifieke fobieën specifiek te diagnosticeren, kan de arts verschillende tests gebruiken om ervoor te zorgen dat een fysieke ziekte de oorzaak van de symptomen niet is.

Als er geen fysieke ziekte is gevonden, mag u worden verwezen naar een psychiater, psycholoog of andere psychotherapeut die speciaal is getraind om psychische aandoeningen te diagnosticeren en te behandelen. Psychiaters en psychologen gebruiken klinische interviews en beoordelingsinstrumenten om een ​​persoon te evalueren voor een specifieke fobie.

De arts baseert zijn of haar diagnose van specifieke fobieën op gerapporteerde symptomen, inclusief eventuele problemen met het functioneren van de symptomen. Een specifieke fobie wordt gediagnosticeerd als de angst en angst van de persoon bijzonder verontrustend zijn of wanneer ze zich verstoren met zijn dagelijkse routine, met inbegrip van school, werk, sociale activiteiten en relaties.

Hoe worden specifieke fobieën behandeld?

Behandeling voor specifieke fobieën kan een of een combinatie van:

bevatten
  • Cognitieve gedragstherapie : Psychotherapie is de hoeksteen van de behandeling voor specifieke fobieën. Behandeling omvat gewoonlijk een soort cognitieve gedragstherapie, genaamd systematische desensibilisatie of blootstelling- en responspreventie (ERP) therapie, waarbij patiënten geleidelijk worden blootgesteld aan wat hen bang maakt tot hun angst begint te vervagen.
  • Medicatie : Voor situatieve fobieën die intense, tijdelijke angst veroorzaken (bijvoorbeeld een angst om te vliegen), kortwerkende sedativa-hypnotica (benzodiazepinen) zoals ativan of xanax, kunnen af ​​en toe worden voorgeschreven om de anticiperende angst. Tenzij een fobie gepaard gaat met andere aandoeningen zoals depressie of paniekstoornis, worden langdurige of dagelijkse medicijnen meestal niet gebruikt. Soms kunnen serotonergische antidepressiva zoals paxil een mogelijke waarde hebben voor sommige patiënten. Meer recentelijk zijn gemeenschappelijke bloeddruk drugs genaamd beta-blokkers gebruikt voor de behandeling van angst in verband met specifieke fobieën.
  • Ontspanningstechnieken , zoals diepe ademhaling, kunnen ook helpen bij het verminderen van angst symptomen.

Wat is de vooruitzichten voor mensen met specifieke fobieën?

Voor de meeste mensen kunnen specifieke fobies succesvol worden behandeld met therapie, medicatie of een combinatie van beide.

Worden specifieke fobieën voorkomen?

Hoewel veel specifieke fobieën niet kunnen voorkomen, kan vroege interventie en behandeling na een traumatische ervaring, zoals een dieraanval, voorkomen dat de persoon een ernstige angststoornis ontwikkelt.