Welke medische aandoeningen maken het moeilijk om goede voeding te krijgen?

Er zijn veel kwalen - zoals maaggriep, migraine of koude zweren --- die het tijdelijk moeilijk kan eten of eten houden. Maar met andere, langdurige gezondheidstoestanden, zitten deze problemen vaak aan.

Uw eetlust kan afnemen. Of u kunt het moeilijk vinden om te kauwen of slikken. Of u kan problemen hebben met het verteren of absorberen van de voedingsstoffen in voedsel, en dan bijwerkingen hebben van slechte voeding. En in sommige gevallen kan medicijnen (chemotherapie bijvoorbeeld) je misselijk maken.

Er zijn vaak manieren om wat verligting te krijgen. De eerste stap is om te weten wat er aan de hand is en waarom het gebeurt.

1. Diabetes

Wat gebeurt er: In de loop der tijd schade veroorzaakt onbeheerde diabetes uw zenuwen. Als het je vagus zenuw beschadigt, waardoor je voedsel door je spijsvertering kan verplaatsen, kan de spijsvertering vertragen of stoppen. Dat kan leiden tot sooibrand, misselijkheid, opgeblazen gevoel en te vol voelen nadat u gegeten hebt. Artsen noemen deze gastroparesis. De meest voorkomende oorzaak is diabetes, maar het beïnvloedt soms ook mensen met zenuwstelselstoornissen, zoals de ziekte van Parkinson (zie hieronder) en multiple sclerose.

Wat helpt: Het belangrijkste is om je bloedsuiker te beheren, waardoor het naar het doelgebied van uw arts komt. Voor de gastroparesis zelf, bezuinigen op vet- of hoogvezelsvoedsel en koolzuurhoudende dranken.

2. Hartfalen

Wat gebeurt er: mensen met chronisch hartfalen kunnen spiermassa verliezen, evenals vet en bot, waardoor ze zwak worden. Artsen weten niet precies wat ervoor zorgt dat dit gebeurt. Hoewel een druppel in eetlust iemand kan leiden om minder te eten, lijkt het niet de enige reden. Maar als het proces dat het afval loopt, begint slechte voeding het slechter te maken.

Wat helpt: Het kan helpen om kleine maaltijden vaker te eten. En het is belangrijk om zout en vloeistoffen te beperken om opblaas te voorkomen.

3. Artritis

Wat gebeurt er: de conditie zelf heeft geen invloed op je darm. Maar uw medicijn zou kunnen. Als u te lang pijnstillende geneesmiddelen gebruikt, zoals ibuprofen of naproxen, die maagzweren kunnen veroorzaken. Sterker voorgeschreven medicijnen genaamd opioïden hebben constipatie als bijwerkend effect.

Wat helpt: praat met uw arts over uw medicijnen. En doe wat oefening. Het is goed voor je gewrichten, zolang je vasthoudt met activiteiten die niet schokken. (Bijvoorbeeld, kies een wandeling in plaats van een joggen.) Actief zijn, helpt uw ​​toiletgewoontes regelmatig te houden.

4. Obesitas

Wat gebeurt er: Het extra gewicht maakt u meer kans op maagzuur of GERD (gastro-oesophageale refluxziekte), die ernstiger is dan normaal maagzuur. Als u een gewichtsverlieschirurgie heeft, moet u minder eten omdat uw maag nu kleiner is. Afhankelijk van de soort operatie die u krijgt, zou u supplementen moeten kunnen nemen, omdat uw lichaam minder kans zal hebben om voedingsstoffen uit het voedsel te eten die u eet.

Wat helpt: Elke stap die u naar een gezonder gewicht brengt, brengt u dichter bij de reliëf. Als dat een gewichtsverlieschirurgie omvat, praat met uw arts over welke voedingsstoffen u nodig hebt, of u supplementen moet nemen en hoe u moet veranderen hoeveel u eet.

Als u GERD hebt, kunt u uw dieet vaak een groot verschil maken. Uw arts kan u voorstellen dat u een vetvette eetplan volgt, bepaalde voedingsmiddelen en drankjes (zoals koffie, chocolade of tomaten) uitsnijdt en kleine, regelmatige maaltijden eet.

5. Kanker

Wat gebeurt er: Kanker komt in vele vormen. Zowel de ziekte als haar behandelingen kunnen uw voeding beïnvloeden. Veel soorten verminderen uw eetlust, veroorzaken maagpijn, of maken het moeilijk om de voedingsstoffen in voedsel op te nemen. Andere soorten - zoals kankers van het hoofd, nek en slokdarm - kunnen het moeilijk maken om te kauwen en slikken. Dan is er misselijkheid van de behandelingen zelf.

Wat helpt: Uw arts kan medicijnen voorschrijven om uw eetlust te stimuleren en uw spijsverteringstelsel beter te laten werken, of voorschrijven wat bekend staat als 'voedingstherapie', die kan variëren van veranderingen in uw dieet tot het voeden Buis.

6. COPD (chronische obstructieve longziekte)

Wat gebeurt er: deze longziekte maakt het geleidelijk moeilijker te ademen. Mensen die het hebben vaak vinden dat hun eetlust niet is wat het vroeger was. Dat kan het gevolg zijn van het feit dat COPD hoger dan normaal bloedniveau leptine produceert, een hormoon dat je vol voelt.

Wat helpt: aangezien de ziekte ervoor zorgt dat je lichaam veel energie gebruikt tijdens het ademen, is het belangrijk om ervoor te zorgen dat je genoeg calorieën krijgt. Maak ruimte om meer te eten door voedsel uit te snijden die opblazen, zoals zoute voedingsmiddelen en drankjes.

7. Beroertes

Wat gebeurt er: De effecten van een beroerte zijn afhankelijk van welk deel van de hersenen het heeft. Veel mensen die er een hebben vinden het moeilijk om te slikken, een aandoening die 'dysfagie' wordt genoemd. Als gevolg daarvan kunnen ze niet genoeg voedingsstoffen krijgen. Het is ook riskant als ze per ongeluk hun eten of drinken inademen, de verkeerde pijp naar beneden brengen en het moeilijk maken om te ademen.

Wat helpt: Een deel van het herstel van een beroerte kan onder meer leiden tot het slikken opnieuw. Kleine stukken voedsel, of kleine vloeibare zeepjes, kunnen helpen. Sommige mensen moeten mogelijk door een buis gevoed worden.

8. Nierziekte

Wat gebeurt er: Je nieren filteren afval uit je bloed en ze proberen het uit je lichaam in urine uit te sturen. Ze regelen ook uw balans van vloeistoffen, natrium en kalium en maken onder andere vitamine D. Dus als je nieren niet goed functioneert, kan het veel problemen veroorzaken, met inbegrip van hoge bloeddruk, zwelling en bloating, en bloed of teveel eiwit in de urine.

Wat helpt: Uw arts zal u vertellen hoe u uw dieet kunt veranderen. Als u in de vroegere stadia van de nierziekte bent, moet u mogelijk op natrium concentreren. Als uw ziekte meer geavanceerd is, kunt u ook limieten hebben voor hoeveel kalium of fosfor u kunt krijgen. Als u nierstenen hebt, moet u wellicht andere wijzigingen aan uw eetgewoonten doen.

9. Ziekte van alzheimer

Wat gebeurt er: Als dementie inkomt, kunnen mensen met alzheimer zich vergeten eten, worden overweldigd door voedsel te kiezen en te koken of moeite hebben met gebruik van gereedschap. Als gevolg daarvan missen ze belangrijke voedingsstoffen en kunnen ze afvallen wat ze moeten behouden, worden zwak.

Wat helpt: biedt veel makkelijk eten, zoals smoothies en soepen, zodat de persoon die je verzorgt genoeg kalorieën krijgt en blijft gehydrateerd. Probeer distracties te beperken en dien slechts één Of twee levensmiddelen tegelijk.

10. Angst en depressie

Wat er gebeurt: angst kan je buik verstoren. Als u depressief bent, kan dat te weinig of te veel eten.

Wat helpt: voedsel, op zich, is geen oplossing. Maar een evenwichtig dieet kan u beter voelen, en maag symptomen vertonen vaak geleidelijk als u begint te profiteren van psychologische behandeling in de vorm van therapie, levensstijlveranderingen (zoals oefening) en medicatie, indien nodig.

11. Ontstekingsdarmziekte (crohn's ziekte, ulceratieve colitis)

Wat gebeurt er: deze omstandigheden maken het maagdarmkanaal - meestal de darm - gezwollen en geïrriteerd. Symptomen worden vaak slechter in de tijd en kunnen diarree, maagkrampen, verlies van eetlust en misselijkheid omvatten. Zodat mensen vaak voorzichtig zijn over wat ze eten. En als ze hun dieet te veel beperken, kunnen ze voedingsstoffen en calorieën missen.

Wat helpt: u heeft medicijnen nodig om de symptomen te beheersen en ook te weten wat uw triggers zijn, zodat u ze kunt vermijden. Je wilt met je dokter samenwerken en je symptomen en wat er aan de hand is, voordat je slaat (inclusief voedsel en stress), opschrijven. Een voedingsdeskundige die zich in deze omstandigheden specialiseert, kan ook een goede bron zijn.

12. Ziekte van parkinson

Wat gebeurt er: De symptomen van parkinson's, die van invloed zijn op het zenuwstelsel van uw lichaam, worden vaak geleidelijk verslechterd, en kunnen constipatie bevatten, teveel voelen na het eten en problemen met het slikken. Het kan ook de zenuwen beïnvloeden die uw spijsverteringsstelsel regelen, waardoor de aandoening gastroparesis wordt veroorzaakt (zie hierboven in 'diabetes').

Wat helpt: drink veel water en eet vezelrijk voedsel om jezelf regelmatig te houden. Fysiotherapie en medicijnen kunnen uw vermogen om te kauwen en slikken verbeteren.

13. HIV

Wat gebeurt er: het virus kan pijnlijke zweren of infecties veroorzaken in je mond of in je slokdarm. Mensen die er vaak van missen, hebben weinig interesse in het eten, of krijgen diarree.

Wat helpt: uw arts kan medicijnen voorschrijven om uw eetlust te stimuleren, vooral als je gewicht verliest. Het helpt ook om hydraterend te blijven, kleine maaltijden te eten en voedsel te vermijden die blozen veroorzaakt. Uw arts kan een speciaal dieet aanbevelen om ervoor te zorgen dat u genoeg calorieën krijgt.

14. Hypothyreoïdie (onderactieve schildklier)

Wat gebeurt er: je schildklier maakt niet genoeg hormonen om je lichaam goed te laten lopen. Je hebt misschien geen eetlust, maar nog steeds onverwacht gewicht. Het kan ook ongemakkelijke verstopping veroorzaken. (Hyperthyroidisme of overactieve schildklier kan de tegenovergestelde symptomen veroorzaken: extreme honger en dorst, diarree en gewichtsverlies.)

Wat helpt bij het behandelen van de aandoening met schildklier medicatie zal meestal de symptomen omkeren en uw eetlust verbeteren.

15. Hepatitis

Wat gebeurt er: deze besmettelijke ziekte veroorzaakt vaak gastro-intestinale symptomen zoals braken, maagkrampen, diarree en verlies van eetlust.

Wat helpt: Vermijd alcohol, probeer kleinere, vaker maaltijden te eten en vraag je arts om medicijnen om misselijkheid te bestrijden.